اگر به دنبال یک وعده غذایی سریع، خوشطعم و سالم هستید، پاستا با سس سفید و سبزیجات تازه یکی از بهترین انتخابهاست. این غذا نهتنها تهیهاش آسان است، بلکه با مواد اولیه سادهای که در فروشگاه حامی مارکت شهرجدید مهستان موجود است، میتوانید آن را در کمتر از نیم ساعت آماده کنید.
برای تهیه این پاستا، ابتدا ماکارونی دلخواه خود را از برندهای معتبر موجود در فروشگاه انتخاب کرده و طبق دستور روی بستهبندی آن را بپزید. در همین حین، سس سفید را آماده کنید: کافیست مقداری کره را در قابلمه ذوب کرده، کمی آرد اضافه کنید و پس از تفت دادن، شیر را به آرامی اضافه کنید تا سس غلیظ شود. کمی نمک، فلفل سیاه و در صورت تمایل پنیر پارمزان هم میتواند طعم آن را بینظیر کند.
برای بخش سبزیجات، میتوانید از قارچ، فلفل دلمهای رنگی، ذرت، نخودفرنگی یا حتی بروکلی استفاده کنید. سبزیجات را با کمی روغن مایع تفت دهید تا نرم شوند و سپس به سس سفید اضافه کنید. در نهایت، پاستای پختهشده را با سس و سبزیجات مخلوط کرده و سرو نمایید.
این غذا برای وعده شام، ناهار یا حتی مهمانیهای دوستانه بسیار مناسب است. ترکیب رنگی سبزیجات با سس سفید و پاستا، ظاهری جذاب و اشتهاآور ایجاد میکند که هم کودکان و هم بزرگترها را راضی نگه میدارد.
نظری ندارم! اولین نفر باشید.